Comment retrouver sa peau après la dépigmentation?

Oui , oui c'est possible.

Bien entendu, cela dépend de l'ampleur des dommages causés à votre peau.

La peau s'est fragilisée, elle a d'abord besoin d'aide et de temps pour se régénérer correctement.

Alors voici les étapes :

1. STOP PROGRESSIF

Bien entendu, il faut tout arrêter mais on va le faire progressivement, sauf si vous êtes assez courageuse pour tout arrêter d'un coup. C'est un processus qui va prendre du temps, mais vous en serez ravie. Pour rappel, vous évitez bon nombre de maladies ( hypertension, diabètes, cancer, problèmes aux articulations etc..) et de problèmes esthétiques ( phares, quintos, vergetures, barbe, teint non unifié, eczéma, acné etc...).

1er mois : On utilise les produits éclaircissants de moitié. C'est à dire si on le mettait 2 fois par jour, on ne le met plus qu'une fois par jour.

2 ème mois : On utilise les produits plus que 3 fois dans la semaine

3 ème mois : On utilise les produits 1 fois dans la semaine

4 ème mois : On arrête

La peau prend environ 28 jours pour se renouveler... on lui donne environ 4 cycles pour s'adapter au "nouveau vous".

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2. Une alimentation riche en vitamine

• On commence par se détoxifier. Notre foie a accumulé beaucoup de substances et de toxines, alors on le nettoie. Une cure d'artichaut et de radis noir pendant 3 semaines en complément alimentaire.

• Privilégiez les carottes, les épinards, la spiruline, la patate douce, les feuilles de patate douce, le potiron, le persil - Effet bonne mine garantie et surtout plein de bêta-carotène qui vont aider à réguler la production de mélanine de façon naturelle.

• Privilégiez les aliments à base d'oméga 3 : saumon, maquereau, sardine, thon, noisette, amande, huile de colza, légumes verts, oeufs ( produits par les volailles élevés en plein air) etc...

• La vitamine B - L'allié de votre peau : oeufs, saumon ... ou tout simplement une cure de levure de bière.

• Faites le plein d'anti oxydant. Votre peau aura tendance à vieillir plus vite à cause des produits éclaircissants. Vous n'avez plus votre protection naturelle ( la mélanine), alors vous êtes plus vulnérable au soleil, qui lui, entraine le vieillissement de la peau. Les anti-oxydants vont permettre de lutter contre cela.

• Diminuer la cigarette, l'alcool - pratiquer du sport et consommer tous les fruits possibles

Ces aliments vont contribuer à renforcer la barrière de votre peau et à lui redonner de l'élasticité tout en gardant bonne mine.

et....maintenant... quels produits utilisés ??

La suite au prochain post...

SAK